Setmana saludable UPC 2025
En commemoració del Dia Mundial de l’Activitat Física i de la Salut amb l’objectiu de promoure hàbits de vida activa i reduir el sedentarisme com a elements fonamentals de salut i benestar, sota el lema «És temps de moure’s«, el Servei d’Esports conjuntament amb el Servei de Biblioteques i el Gabinet d’Innovació i Comunitat us animen a participar en les diferents activitats saludables i de mobilitat sostenible en la Setmana Saludable UPC del 7 a l’11 d’abril.
Visita la programació per conèixer totes les activitats.
- Explorant el Mindfulness. Inscripcions online
- Cada dia de la setmana una recepta saludable. Receptes
- Taller «Tast d’aigües» i debat, dimecres 9 d’abril a les 12 h (campus Terrassa). Inscripció online
- Escape Room sobre benestar, dimecres 9 d’abril a les 12:30 h (BRGF). Inscripció amb formulari.
- Infografia «Vols augmentar la teva concentració i capacitat mental en l’estudi?: 7 consells». Enllaç
- Vídeos elaborats per la Biblioteca ETSAB: Ciutats i arquitectura saludable: Short/reel i Video 16:9
- Jocs de taula sobre benestar, oberts a tothom (BRGF).
- Repte «Resol el problema de la setmana saludable», obert a tothom (BRGF).
- Campanya «Fes salut pujant escales!«, oberta a tothom (BRGF).
- Jocs de taula sobre benestar, oberts a tothom (BCUM).
- Exposició «1 any de lavabos adaptats a la menstruació sostenible», oberta a tothom (BCUM).
- «Fes salut pujant escales!«. Cada dia un repte, puja les escales per resoldre’l i participa en el sorteig. Edifici A (CDB). Consulta les condicions.
- Enquesta online de la xarxa Us.Cat i promoguda pel Det. de Salut «Enquesta sobre els hàbits de consum de tabac«. Participa-hi!
